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지난 이야기/여성을 위한 건강정보- 비뇨기과편

Q. 여성외음부 손가락 애무 괜찮을까요? 성관계 시작 전 분위기가 뜨겁게 달아오르면, 남성의 손이 나의 외음부로 돌진하는 순간을 느낀 적 있으신가요? 대부분 남성들이 삽입 전, 여성을 애무해주어야겠다는 생각에 손가락으로 클리스토리스를 공략하다가 외음부를 마구 문지르게 되는데요. 여성의 입장에서는 외음부에 손가락이 삽입되는 순간, 세균이 침투하게 되진 않을지, 손은 씻고 손가락 애무는 하는 건지, 불안한 마음부터 앞서게 됩니다. 실제로 저희 병원을 찾아오시는 분들도 손가락 애무에 대해서 많이 걱정을 하시는데요.여성외음부를 손가락으로 애무해도 괜찮을까요? 사람의 신체기관에서 평생 동안 하루에도 쉴새 없이 운동하는 기관 중 하나가 손가락입니다. 아침에 일어나서, 양치를 할 때도, 밥을 먹을 때도, 일을 할 때도, 수도 없이 움직이고, 수도 없이, 힘.. 더보기
[ 과민해진 방광 ] 다스리는 방법은? 과민성 방광은 정상적인 방광과는 다르게 신경이 예민하여 소변을 다 채우지 못하고 급하게 내보내고 싶어하는데요. 염증, 암과 같은 기질적 이상이 없지만 빈뇨, 급뇨, 절박뇨, 야간빈뇨가 있다면 '과민성방광증후군'으로 진단하게 됩니다. 방광 내 기질적 이상이 없기 때문에 생명에 지장을 주지는 않지만 성생활, 대인관계, 위생 등에서 불편을 주게 되는데요. 방광이 과민해지면, 갑자기 배뇨감을 느끼면서 참기 어려워지는 ‘절박뇨’가 생기게 됩니다. 절박뇨는 가장 대표적인 증상인데요. 이 외에도 수분섭취량이 많지 않음에도 불구하고 하루에 8회 이상 화장실을 가게 되는 ‘빈뇨’, 잠을 자던 도중에 볼 일을 보기 위해 깨는 ‘야간뇨’, 소변을 보고 난 후에도 개운하지 않고 남은 느낌이 드는 ‘잔뇨감’ 등이 생길 수 있습.. 더보기
생리통의 치료원칙은? 생리통의 치료원칙은?많은 분들이 생리통이 심해지면 진통제를 제일 먼저 찾게 되고 핫팩 마사지를 하게 되는데요. 이런 방법이 생리통 완화에 도움되는 것은 맞습니다. 하지만, 좀 더 효과적인 생리통 완화를 위해서는 그리고 반복되는 생리통으로부터 자유롭기 위해서는 한 가지만 생각 할 게 아니라 여러가지 방법들을 찾아보는 게 좋은데요. 그래서 오늘은 늘 활기차고 행복한 생활을 하실 수 있도록, 여성분들을 힘들게 만드는 생리통의 치료원칙에 대해서 말씀드리겠습니다. # 생리통의 원인을 찾아라 생리통이 발생한다면 우선 원인을 찾는 게 중요한데요. 생리통은 발생원인에 따라 1차성(원발성)과 2차성(속발성)으로 나뉘게 됩니다. 1차성은 골반장기 내 기질적 이상 없이 단순히 자궁의 수축.이완을 활발하게 만드는 프로스타글란.. 더보기
겨울철 요실금 증상 완화 방법은 없을까요? 자기도 모르는 사이 찔끔찔끔 소변이 새는 증상인 요실금. 특히 요즘처럼 추운 겨울철에 더 심해진다고 많이 알려져 있는데요, 찬바람이 불때 마다, 소변이 축축하게 새어나오게 되면 불쾌감은 물론이고, 몸의 체온이 떨어져서 면역력 저하와 함께 감기에 노출될 수 있어요. 또한 소변이 속옷에 묻어있게 되면 세균이 번식하여, 외음부에 질염이나, 각종 질환을 일으킬 수 있는 요인이 되기도 하죠. 요실금의 원인은 대부분 노화나 출산, 임신으로 인해 요도와 방광을 감싸고 있는 근육이 손상되고 늘어지면서 생기게 되는데요. 이 중 특히 겨울철에 더 요실금 증상이 잦아지는 이유는 무엇일까요? 겨울철에는 차가운 공기에 체온이 항상 떨어져 있으므로 신체의 근육이 경직되어 있습니다. 그러므로 방광 근육 또한 더욱더 예민해질 수 밖.. 더보기
연령과 상관없이 찾아오는 절박성 요실금, 키우지 말고 치료하세요! 여러분은 ‘요실금’하면 어떤 생각이 드시나요? 대부분 남성 보다는 여성, 젊은 여성보다는, 중년 여성이라는 단어를 떠올리실텐데요. 예로부터 요실금은 임신과 출산을 겪은 중년 여성에게 생기는 질환으로 익숙하게 알려져 있죠. 하지만, 최근들어 현대인의 생활속에 스트레스와, 과도한 카페인 섭취, 음주 등 요실금이 유발될 수 있는 요인들이 무궁무진해졌기에 젊은 사람에게도 예외는 아닌 질환이 되었는데요. 아직 젊기에 방광근육도 튼튼하고, 임신과 출산을 하지 않았으면 골반 근육까지 튼튼할 텐데 왜 요실금이 찾아오냐고요? 바로, 심리적인 요실금 절박성 요실금이라는 질환에 노출되어 있기 때문입니다. 절박성 요실금은 말그대로 절박한 …! 요실금인데요 화장실에 갈 생각이 없었는데도 불구하고 물 흐르는 소리에 갑자기 소변이.. 더보기
요실금의 원인과 증상 알아가기! 자신의 의지와 무관하게 갑자기 새어나오는 질환을 '요실금' 이라고 하죠.흔히 요실금은 출산경험이 있는 중년여성들이 걸리는 질환이라고 알고 있는데요.요실금은 연령구분없이 누구에게나 나타날 수 있는 비뇨기계 질환 중 하나입니다. 여러분들의 건강한 배뇨습관을 위한 요실금 알아가기그 첫번째는 '요실금의 원인과 증상 알기'인데요. 요실금은 크게 세 가지로 나뉘게 됩니다.복압성 요실금 & 절박성 요실금 그리고 혼합성 요실금이 있죠.이 세 가지는 발생원인과 증상에 따라 나뉘게 되는데요. 복압성 요실금에서 복압腹壓은 배의 압력을 의미합니다.배에 힘이 들어가는 동작(예를 들면 뜀뛰기, 재채기, 기침 등)을 할 때 소변이 찔끔찔끔 나오게 되는 질환을 말하죠. 복압성 요실금의 원인은 약해진 골반근육의 힘에 있는데요.후천적으.. 더보기
절박성 요실금의 원인과 생활 속 개선방법은? 요실금 특성 중 하나인 절박성 요실금은 방광이 과도하게 수축을 하면서 생기는데요. 해부학적으로는 이상이 없지만, 방광신경이 예민해지다보니 정상적인 배뇨 활동과 달리 방광 안에 소변이 다 차기도 전에 배뇨감을 느끼게 됩니다.문제는 소변 보고 싶은 느낌이 급하게 찾아오게 되고, 참기 어렵다는 건데요. 그러다보니 화장실에 도착하기도 전에 속옷을 젖시게 됩니다. 이처럼 일상생활 및 대인관계에 불편을 주는 절박성 요실금의 원인이 방광신경에 있다보니, 절박성 요실금 치료에서 가장 중요한 것은 방광의 신경이 예민해지지 않게 하는 것 인데요.특히 절박성 요실금은 재발률도 높기 때문에... 평상 시 꾸준한 관리가 중요합니다.그렇다면 생활 속에서 어떤 방법들이 절박성 요실금 치료에 도움이 될까요? 생활 속 절박성 요실금 .. 더보기
반갑지 않은 손님, 생리통 이제 안녕~ 바이바이~ 혹시 생리통은 '여자이기 때문에 참아야 하는 통증'이라고 생각하고 계시나요?치료방법이 없고 진통제 복용처럼 일시적으로 다스려야 한다고 알고 계시나요? 생리통! 원인을 알면 치료법이 보이고생리통 사냥꾼을 만나면 근본적인 문제까지 개선될 수 있습니다. 생리통은 1차성, 2차성으로 나뉘는데요.1차성은 자궁을 수축.이완 시키는 호르몬(프로스타글란딘)이 일시적으로 증가하면서 생기고,2차성은 자궁 및 난소에 기질적 이상이 있으면 생깁니다. 1차성 생리통도 사람마다 강도와 주기에 차이가 있는데요.한 달 중 짧게는 하루 길게는 3일 이상 통증으로 고생하게 되는데요.1년으로 본다면 한 달 정도의 기간을 통증을 느끼면서 살게 되는 겁니다.할 일도 많고 하고 싶은 일도 많은데 그 시간들이 너무 아깝지 않으신가요?통증을 참겠.. 더보기
Q. 매일 씻는데도 왜 질주변이 가려운 걸까요? Q. 매일 씻는데도 왜 질주변이 가려운 걸까요?A. 잦은 세척은 오히려 질건강을 해칠 수 있습니다. 일상생활 및 성생활에서 불편을 주는 외음부 가려움증과 냉.간지러운 증상과 냉분비를 줄이기 위해 Y존을 자주 씻는데도 냄새가 난다고 고민하는 분들이 많으신데요. 잦은 질세정세 사용이 오히려 질건강을 해칠 수 있다는 거 알고 계셨나요? 최근 여성건강을 위해 시판되고 있는 청결제의 종류는 다양한데요.세정제의 사용은 생리 전.후에 주로 사용하거나, 성관계 후에 사용하는 게 좋습니다.사용빈도는 주 1~2회 정도가 무난한데요. 그 이유는 질 내 산도를 유지시키기 위함입니다. 많은 분들이 질건강관리에 신경쓰면서도 산도조절의 중요성은 잘 모르고 계시는데요.질과 회음부는 pH 4~5 정도의 약산성을 유지하는 게 좋습니다... 더보기
요실금수술 후 자신감 있는 생활로... 자존감을 낮추는 요실금, 간단한 수술로 극복하자! 자신의 의지와 무관하게 새어나오는 소변 때문에, 일상생활, 대인관계의 불편 뿐만 아니라 성생활에도 어려움을 겪게 되는데요 . 요실금으로 생활에 문제가 생겨도 막상 적극적으로 치료를 받는 분들은 드뭅니다. 그 이유는 '소변'이라는 단어가 주는 불결함과 검사자세 및 문진에서 오는 민망함 때문인데요. 하지만 요실금수술은 여러분들이 염려하시는 것처럼 어렵지만은 않습니다. 여성을 배려하는 시스템 속에서 검사하고 미니슬링과 TEC로 수술하면 심리적 부담감을 덜고 빠르게 요실금을 치료 할 수 있습니다. 요실금수술은 완치율이 90% 이상이 될 정도로 치료효과가 좋은데요. 빨리 치료를 시작 할 수록 편안한 생활을 할 수 있으니... 유로진여성의원의 미니슬링과 TEC를 만.. 더보기

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