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여성의원

출산후 케겔운동 어떻게 궁금하다면? 출산 후 질이 늘어나고 관계 시 조이는 힘이 약해져서케겔운동 방법을 알아보시는 분들을 위한 이야기입니다. “최근에 아이를 낳고 나서 남편과 관계를 하려는데 확실히 예전같지 않은 게 느껴지더라구요.서로 만족도 덜 한것 같고 출산 후에 질이 늘어난다는데 그래서 조이는 힘이 약해진 건가?아무래도 조치를 취해야 할 것 같아서 알아보니까 케겔운동이 좋다고 하네요.그런데 어떻게 해야 되는 건지 감이 안 와요. 알려주실 분?” 아이를 낳고 몸의 탄력이 떨어지면 질도 함께 늘어나게 됩니다.예전 같지 않은 성생활 만족도에자꾸만 주눅 들고 여성으로서 자신감도 하락하게 되죠. 출산 전의 질 상태로 되돌리고 싶은 마음에‘출산후 케겔운동 어떻게 해야 하지?’ 와 같은 고민을 하게 되는데요. ‘출산후 케겔운동 어떻게 해야 하지?.. 더보기
외음부가 가렵고 불편합니다! 고민이신가요? 외음부가 자꾸만 가렵고 따가워서 일상 생활에서불편함을 겪고 계시는 분들을 위한 이야기입니다. “걸어다닐 때마다 자꾸 옷에 중요 부위가 쓸리고 따가운 느낌 때문에 불편했거든요..근데 요즘은 가만히 있어도 가렵고 쓰라리고 정신 사나워서 난리에요.긁을 수도 없고.. 함부로 약을 바르기엔 무섭고..도대체 어떻게 해결할 수 있는거죠? 시도 때도 없이 간지럽고 걸을 때마다 느껴지는 쓰라림!여간 성가시고 고통스러운 일이 아닐 겁니다. 외음부가 가렵고 불편합니다!이런 현상은 대체 왜 나타나는 것일까요? 외음부가 가렵고 불편합니다! 이러한 문제는 바로 외음부의 털, 즉 음모 때문에 발생할 수 있다는 사실! 구불구불한 음모에는 생리혈, 냉, 땀 등의 각종 분비물이 묻기 쉬우며 그대로 방치하게 되면 세균 번식이 일어나게 됩.. 더보기
질성형수술부작용에 관한 이야기입니다. 질 이완으로 잠자리가 만족스럽지 못해타이트닝 수술을 알아보시는 분들을 위한 이야기입니다. “요즘은 남편과 잠자리 할 때마다‘좋았어?’ 라는 질문에 쉽게 대답을 하지 못했죠. 왜냐면 실제로 예전만큼 좋은 느낌이 들지 않았거든요.그래서 방법을 찾아보다가 예쁜이수술이라는 게 있더라구요. 그걸 받아볼까 했는데..부작용이 있다는 말도 있어서.. 생각보다 쉽게 결정내리기 어렵네요.” 나이가 들어감에 따라 여성의 질도 노화가 진행되는데요.이완 현상으로 인해 탄력이 떨어지고 폭이 점차 넓어지며 평평해지게 됩니다. 이는 성감 저하로 이어질 뿐 아니라 배우자와의 관계가 틀어지기도 하죠.따라서 질 타이트닝 수술을 받는 분들이점차 많아지고 있는 추세인데요. 수술을 결심하신 분들이라면질성형수술부작용 또한 궁금하실 겁니다. 질 .. 더보기
골반강화운동 케겔, 제대로 하려면? 질 조이는 힘을 위해 케겔운동을 알아보시는 분들을 위한 이야기입니다. “남편과 잠자리 할때 조이는 힘이 뭔가 2프로 부족한 것 같아서.. 확실한 만족을 주고 싶거든요. 그래서 간단하다는 케겔운동법을 인터넷에서 찾아보고 생각날 때마다 엉덩이에 힘주는 동작을 하고는 있는데.. 이게 과연 질 수축에 효과가 있긴 한 걸까요?” 질을 조이는 힘인 질압 상승과 수축을 위해 골반강화운동 케겔을 알아보시는 분들이 많습니다. 비교적 간단한 동작으로 장소와 시간에 크게 구애받지 않고 할 수 있다는 장점이 있죠. 하지만 중도 포기하는 분들이 생각보다 많다고 하는데요. 왜 일까요? 우선 여타 운동과 같이 꾸준히! 매일!! 실행해야 효과를 보실 수 있기 때문이죠. 우리가 다이어트를 결심하고 '이번엔 꼭 살을 빼겠어!'라고 의지.. 더보기
지스팟 위치 어디? 알고 나서 오르가즘 도달! 질오르가즘이 도대체 뭔지 모르겠다! 하시는 분들의 이야기입니다. “오르가즘은 도대체 어떤 느낌이죠? 저도 살면서 한번쯤은 느껴 보고 싶은데..남편의 열정적인 움직임에도 살짝 흥분만 될 뿐이지도저히 그 이상의 쾌감은 잘 모르겠어요.그냥 좋은 척 신음소리를 내며 분위기를 맞춰갈 뿐이었죠.” 배우자와 관계 시 별로 좋은 느낌을 받지 못하거나 매번 오르가즘까지는 도달하기 어려울 때 불감증을 의심해 볼 수 있는데요. 좋은 척 연기하며 헐리웃 액션을 취하는 것도 한두번, 점점 지쳐가고 계시죠! 이럴 때 꼭 알아야 할 여성의 핵심 성감대 중 하나인 지스팟 위치와 역할이 궁금하실 겁니다. 지스팟 위치는 여성의 질 입구에서 2~3cm 안쪽 위 벽 쯤으로 알려져 있는데요. 평소에는 동전처럼 납작해 있다가 관계 시 흥분을 .. 더보기
질좋은 사랑으로 달라지다?! '질건조증' 이라고 하면 폐경기에 접어든 여성들이 에스트로겐 분비가 줄어듦에 따라 나타나는 증상으로 알려졌죠. 하지만 요즘은 좀 달라요. 본인이 몰랐을 뿐 선천적으로 질벽이 건조하거나(마치 얼굴피부에도 지성, 건성이 있듯이요.) 스트레스, 피로, 피임약의 장기 복용, 극심한 다이어트 등으로 인해 질건조증을 호소하는 분들이 적지 않죠. 질이 건조해지면 성생활에 적신호가 켜졌다고 할 수 있어요. 증상이야 개인마다 다르겠지만, 감각적으로는 짜릿함 대신 쓰라림, 화끈거림 등의 부정적인 느낌이 더 강할 거고요. 건강을 생각한다면, 반복적인 질건조증은 질피부를 연약하게 만들어 질염의 원인이 되기도 하죠. 문제는 많은 분들이 질건조증을 어떻게 치료해야 할지 몰라 하고, 불편함이 느껴지더라도 참는다는 거죠. 빠르게 치.. 더보기
대음순 피부가 팽팽하면 좋은 이유는? 여성의 외음부에는 대음순, 소음순, 음핵, 질 등이 있는데요. 각기 맡은 역할이 있죠. 이중 대음순의 경우 성관계 시 생기는 충격을 흡수하는 역할을 하고 있습니다. 마치 쿠션처럼요. 이런 이유로 지방이 없는 것보다는 도톰하게 올라 있는 대음순 모양이 여성 건강에 이로운데요. 대음순도 피부다 보니 나이를 먹어감에 따라 탄력이 떨어지게 됩니다. 얼굴에 주름살이 생기는 것처럼 대음순에도 주글주글한 주름들이 잡히게 되죠. 문제는... 만약 대음순이 빈약하여 주름졌다면 분비물, 이물질이 피부 틈 사이사이에 남기 쉽다는 겁니다. 그 자체가 문제라기보다는 덥고 습한 외음부 환경 탓에 염증이 생기거나 냄새가 진해질 수 있죠. 그리고 자칫 그 균이 질이나 요도 안으로 들어가게 되면 질염이나 방광염이 생길 수 있답니다. .. 더보기

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