연령구분없이 생기는 절박성요실금 치료방법은?

절박(切迫)이라는 단어에서 알 수 있듯이 

절박성요실금은 소변이 갑자기 마렵고 참기 힘들어 소변이 새는 질환을 말합니다. 

이런 절박성은 방광의 비정상적인 운동으로 인해 발생하게 되는데요. 

신경이 예민해 방광이 소변을 다 채우지 못하고 

갑자기 수축하게 되면 절박성요실금이 생길 수 있죠. 

절박성요실금은 연령보다는 생활습관과 밀접한 연관이 있는데요. 

생활 속 원인으로는 카페인이 많이 든 음료의 잦은 섭취, 과도한 다이어트, 스트레스 등을 들 수 있습니다. 

그리고 신체적 원인으로는 여성호르몬의 변화, 출산, 노화 등이 있습니다.  

이런 이유들 때문에 절박성은 복압성과 다르게 수술적 치료보다는 생활습관 개선이 중요한데요. 

약물치료로 증상이 호전될 수 있지만, 

효과가 일시적일뿐만 아니라 장기복용하면 입이 마르거나 변비 등의 부작용이 따르기 때문에 

생활습관 개선 및 골반근육강화를 중심으로 치료를 해야 합니다. 

게다가 절박성요실금은 재발률이 높기 때문에

계속해서 방광이 예민해지는 생활습관은 피해야 합니다. 

그리고 방광신경이 과도하게 위축돼도 쉽게 소변이 새지 않게

골반근육강화운동도 꾸준하게 해주는 게 좋죠.  

절박성요실금 치료의 핵심이 ‘생활습관 개선’인 만큼 

치료를 위해 병원을 찾을 땐 약물처방에 의존하는 곳보다는 

꾸준한 생활습관 개선에 관한 상담 및 

골반근육강화에 도움 되는 의료장비가 있어 꾸준한 운동이 가능한 병원을 찾는 게 좋습니다. 

골반근육의 힘을 키우기 위해서는 

올바른 방법으로 꾸준하게 케겔운동하는 게 중요한데요. 

자신의 자세가 바른지, 효과적으로 운동하고 있는지 궁금하면 

여성의원에서 산부인과 전문의를 만나 골반상태와 운동방법을 진단받아보는 것도 

절박성요실금치료에 도움이 됩니다.