질압 어떻게 높일 수 있을까요?

'질압'은 질이 성관계시 페니스를 잡아주는 힘을 말하는데요.

중년 여성들의 성생활 고민 중 하나가 나이를 먹을 수록 이 질압이 약해진다는 겁니다.

아기를 낳고 나이를 먹으면서 젊은 시절과 다른 질의 힘 떄문에 질방귀, 성기이탈이 생기거나 남편이 느끼는 성감이 약해지게 되죠.

'질압'은 만족스러운 성생활에 있어서 중요한데요.

질압에 따라 웃을 수도 있고 울을 수도 있으며, 부부간의 화목도 잡아주는 힘에 따라 달라지게 되죠.

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이처럼 중요한 질압을 높이기 위해서 케겔운동을 열심히 하는 여성분들이 많이 계시는데요.

케겔운동이 골반근육을 튼튼하게 만들어 질근육을 탄탄하게 만드는 데 도움이 되는 것은 맞지만,

이미 질이완 정도가 크다면, 단순히 케겔운동만으로는 질압이 상승되기 어려운데요. 

질압은 질폭이 좁아야지만 상승될 수 있습니다.

예를 들어 설명드릴게요.

계란크기로 주먹을 쥐었다가 손가락을 모아보세요. 이번에는 메추리알 크기로 주먹을 쥐었다가 손가락을 모아보세요. 어떤 동작이 덜 힘들까요? 

손가락 모으기를 예로 들었지만, 질벽도 유사합니다. 아무래도 질벽과 페니스의 거리가 가까울 수록 잡아주는 힘이 강해지게 됩니다. 

그렇다고 단순히 폭이 좁다고 해서 강해지는 것도 아닙니다. 

신비로운 여성의 신체는 우선! 질폭이 좁아져야 질압이 상승하게 됩니다. 

여기서 잠깐! 많은 여성분들이 이미 질폭을 좁히는 질성형을 들어보셨을텐데요.

한가지 주의할 점은 늘어진 부분을 잘라낸다고 해서 질압이 상승되는 게 아니라는 겁니다. 질성형시 골반근육을 강화시켜줘야 질근력이 높아지게 되죠.

질피부가 탄력을 잃는 것처럼, 눈에 보이지 않는 골반근육도 나이를 먹을 수록 점점 탄성이 약해집니다. 약해진 질주변근육을 당겨주면서 질폭을 좁혀줘야 페니스를 잡아주는 힘이 상승할 수 있습니다. 

골반근육강화술로 질폭을 좁혔다면, 이때부터는 케겔운동 효과를 느끼실 수 있습니다. 

케겔운동은 매일매일 오랜시간 꾸준히 운동을 해야지만 그 효과를 볼 수 있는데요.

이는 말처럼 쉬운게 아닙니다. 작심삼일에 친한 인간이다보니, 비싼 장비를 구입하고도 꾸준하게 운동을 하기란 쉽지 않죠.

그리고 바르게 운동해야 요통, 골반통 등의 부작용이 생기지 않는데요. 

우리가 복부, 팔, 다리 근력을 키우기 위해 헬스트레이너를 찾아 체지방검사를 하고 자신의 몸상태에 맞는 운동법을 알아내는 것처럼, 골반근육강화운동도 현재 골반근육 및 질상태를 확인 한 후 개인상태에 맞는 방법으로 운동해야 효과를 볼 수 있습니다.

외형근육은 헬스트레이너와 그리고 여성의 신비로운 근육은 산부인과 전문의와 상담하세요.

질수축 움직임과 힘을 모니터링 할 수 있는 바이오피드백 장비가 올바른 케겔운동을 도와드리고 있습니다. 장비가 안내하는 리듬에 맞춰 질수축.이완을 반복하다보면 여러분들의 질압이 상승하게 됩니다.

그리고 편안하게 앉아만 있어도 자동적으로 골반근육이 이완과 수축을 반복하게 되는 마그네틱체어도 있으니 혼자 고생스럽게 잘못된 방법으로 케겔운동하지 마시고, 이제 여성을 잘 아는 전문의의 체계적인 관리하에 질압을 상승시켜보세요.