꾸준한 골반근육강화를 도와주는 의료장비 보유

여성의 골반 안에는 다양한 생식기(자궁, 직장, 방광, 질 등)가 있는데요. 직립보행을 하는 인간의 특성상 중력의 힘에 의해 골반 안 생식기들은 나이를 먹을 수록 아래로아래로 내려오게 됩니다. 하지만 골반근육이 생식기들이 제 위치를 오랫동안 유지할 수 있도록 받쳐주게 되죠. 평생 이렇게 산다면 문제가 아니지만, 우리의 몸은 점점 노화현상으로 인해 근력이 약해지게 됩니다. 그러다보면 장기들을 받쳐주는 힘이 약해져 결국 생식기들이 제 위치에서 벗어나는 문제들이 생기게 되죠.

이 같은 원인으로 인해 여성에게 생길 수 있는 대표적인 질환들이 요실금, 자궁하수, 직장류 등인데요. 이런 질환들을 예방하기 위해서는 평소 골반근육을 튼튼하게 관리해줘야 합니다.

그렇다면 어떻게 골반근육을 튼튼하게 만들 수 있을까, 궁금하실텐데요. 많은 여성분들이 아시는 것처럼 케겔운동을 꾸준히 해주면, 골반근육강화에 도움이 됩니다. 여기서 중요한게 바로 꾸준히 그리고 정확하게 인데요. 

많은 분들이 케겔운동을 하고 있지만, 제대로 효과를 보고 있는 분들은 그뭅니다. 그 이유는 올바르지 않은 방법으로 골반근육을 강화시키고 있으며 또는 꾸준히 오랜시간 이어가지 못하기 때문이죠. 심지어 케겔운동효과가 있다는 고가의 장비를 구입하고서도 제대로 활용하지 못하는 분들도 많습니다. 

우리가 외형 근육을 키우기 위해서 헬스클럽을 방문하여 헬스트레이너의 도움을 받는 것처럼, 골반근육강화 역시 전문가의 도움이 필요합니다. 인바디를 통해 현재 체지방 및 근력 상태를 체크한 후 내게 맞는 운동방법을 처방 받는 것처럼, 골반근육강화 역시 우선 현재 골반저근 상태를 확인한 후 내게 알맞는 방법을 선택받는 게 좋습니다. 

헬스트레이너 역할을 해주고 있는 분이 바로 유로진여성의원 김관수 원장님이신데요. 유로진여성의원에서는 골반근육강화에 도움이 되는 바이오피드백 기기 그리고 마그네틱 체어를 두고 여성분들이 올바르고 꾸준하게 케겔운동을 할 수 있도록 도와드리고 있습니다.

바이오피드백 기기는 우리가 인지하기 어려운 골반저근의 움직임을 모니터링 할 수 있는 장비인데요. 기기가 알려주는 리듬에 따라 운동을 하다보면 재미있고 효과적으로 골반근육을 강화시킬 수 있습니다. 

그리고 유로진여성의원에 있는 마그네틱체어는 앉아만 있어도 자기장에 의해 골반저근이 자동적으로 수축.이완 될 수 있는 장비로, 탈의 없이 내원한 옷차림 그대로 앉아만 있어도 되는 편리함이 있죠. 

이렇게 유로진여성의원에서는 여러분들의 골반이 늘 튼튼할 수 있도록 도움을 드리고 있습니다. 현재 골반이 가지고 있는 힘을 측정해드림과 더불어 현 상태에 맞는 의료기기의 도움을 통해 여러분들의 골반 내 생식기가 건강하게 유지될 수 있도록 도움드리고 있습니다.