알몸으로 자면 이래서 좋다...?!

 

 

#첫번째
#질 건강에 좋다!

#따뜻한 환경에서는
질 주변의 #효모와 #박테리아가
#과도하게 #많아질 수 있다는 점!

#알몸으로 자면
질 주변 공기에 노출이되어
#통풍효과를 얻을 수 있으니

#건강해지고 싶다면 벗어라!!

 

 

#두번째
#면역력을 높여준다!

피부와 피부가 접촉하면 신체는
면역력을 떨어뜨리는 #코르티솔의 #분비를
#억제하라는 신호를 보낸다는 점!

더불어, 혈류를 개선하고 힐링 효능이 있는
호르몬인 #옥시토신을 #증가시켜
서로의 사이를 돈독하게 만들어주기도 한다는 점!

 

 

#세번째
#노화 방지의 효과가 있다

체온이 낮게 유지될 때!
체내에 #멜라토닌이 생성된다는 점!

이 #멜라토닌은 수면을 유도할 뿐만 아니라
#노화방지의 효과가 있다고한다!

 

지금까지 여성이 알몸으로 자면
좋은점에 대해 알아봤는데…!

여성 뿐만아니라 남성 역시 알몸으로 자면 좋다는 점!
그 내용은 바로 아래 이미지를 클릭해 확인해보자!